Le 19 mai 2014, parc du jardin des bords de Vienne
Dans le cadre de l’opération les Printemps sportifs, la Ville de Limoges avec le mouvement sportif local*, organise la journée « Atout sports », Lundi 19 mai 2014 de 9h30 à 12h et de 14h à 17h, au sein du parc du jardin des bords de Vienne.
Cette opération s’adresse aux personnes de plus de 50 ans résidant ou non sur Limoges. L’objectif est de leur permettre de découvrir gratuitement un panel d’activités et d’informations sur le sport et la santé. Au cours de cette journée des activités sportives proposées sous forme d’ateliers pour découvrir le canoë-kayak, le slackline-équilibre, la marche avec bâtons, la grimpe d’arbres le cross training, le body karaté fitness seront proposées.
Les inscriptions pourront se faire sur place Lundi 19 mai, de 9h30 à 16h30 au point d’accueil situé aux abords du Centre de Loisirs Jeunes des Casseaux (66 avenue des Casseaux).
NB : pour participer à la descente en canoë kayak sur la Vienne, une pré-inscription est nécessaire : renseignements et inscription à partir du 12 mai 2014 auprès de la direction des sports, service des activités physiques et sportives, tel. : 5.55.38.50.55 ou 05.55.38.50.66.
Le programme des activités sportives et des ateliers proposés :
Les activités physiques et sportives
Ateliers proposés le matin
de 10 h à 12 h :
CROSS TRAINING & BODY KARATE FITNESS (durée de la séance : 20 minutes)
MARCHE AVEC BÂTONS (durée de la séance : 45 minutes)
Ateliers proposés l’après-midi
de 14H à 16H30 :
DESCENTE CANOË KAYAK (pré-inscription obligatoire, à partir du 12 mai)
de 14H30 à 16H30 :
GYM OXYGENE ET GYM CROSS
Ateliers proposés tout au long de la journée
(Séances de 20 minutes, de 10h à 12h et de 14h à 17h)
PARCOURS DESTINATION BIEN ÊTRE
EQUILIBRE ET SLACKLINES
GRIMPE D’ARBRES
Les ateliers «sport santé nutrition» (stands d’information)
De 10H à 12H
Atelier 1 “Bien dans mon assiette” (manger équilibré, faite le point, quiz et jeu en groupe)
Atelier 2 “Bougez plus, vivez mieux” (quiz et jeu en groupe)
De 14H30 à 16H30
Atelier 3 “Mangez bouger !” (les clés du mieux vivre, la fabrique à menus)
Renseignements :
Direction des Sports,
Service des activités physiques et sportives
35 boulevard de Beaublanc, 87100 Limoges
tel. : 05.55.38.50.55 ou 05.55.38.50.66
*Les partenaires de la Ville de Limoges pour cette manifestation : le Comité départemental olympique 87 commission sport santé, le Comité départemental de la retraite sportive, l’association K FIGHT ACADEMY, le CHU Limoges - Comité de liaison alimentation et nutrition, l’Institut régional de promotion et d’éducation à la santé 87, la Mutualité française Limousin, le comité régional EPGV du Limousin, l’ASPTT Limoges